С чего начать проверять свое здоровье?

Регулярные обследования исключают диагностику запущенных заболеваний. Если человек регулярно проходит полный чек-ап организма, он сможет выявить патологию на ранних стадиях или вовсе предупредить развитие заболевания. На этой странице расскажем о пользе профилактической диагностики и уточним, с чего начать проверять здоровье полностью.

Цены

Клиника предоставляет справку для налогового вычета. Актуальные
цены доступны по ссылке (PDF) или уточняйте по тел. +7 (495) 478-10-03

Важность регулярных обследований

Ведущими причинами смертности в России и за рубежом являются сердечно-сосудистые заболевания и онкопатологии, меньшую долю занимают болезни органов дыхания и пищеварения. Уменьшить статистику можно только ответственным отношению к своему здоровью. Тот, кто знает о своем диагнозе, может держать заболевание под контролем: пройти полноценный курс лечения, избегать провоцирующих факторов, проводить профилактику обострений. Но если человек не посещает врачей, он может не заметить болезнь и позволить ей незаметно подтачивать здоровье.

Возможна и другая ситуация: пациент осознает проблему (например, его беспокоит высокое давление или частые боли в животе), но ничего не предпринимает. Такие люди часто попадают в больницу с острыми состояниями: гипертоническим кризом, приступом гастрита и пр.

Рациональным решением станет периодический полный чек-ап организма. Чек-ап позволяет провести объективную оценку состояния здоровья, выявить слабые места и заметить болезнь вовремя. Проверки должны проводиться даже при хорошем самочувствии и отсутствии жалоб, ведь немало заболеваний на ранних стадиях протекают бессимптомно.

Какие анализы нужно сдавать ежегодно для контроля здоровья?

Какие сдать анализы для проверки состояния здоровья:

• общий анализ крови (ОАК) – оценивает уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, СОЭ, помогает выявить анемию, воспаление и инфекции;
• общий анализ мочи (ОАМ) – оценивает работу почек, указывает на инфекции и метаболические нарушения;
• биохимический анализ крови – дает информацию о функционировании печени, почек, сердца, поджелудочной железы, оценивает углеводный и липидный обмен, баланс электролитов;
• анализ на гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3 и Т4 – оценивает функцию щитовидной железы и выявляет ее нарушения (избыточная или недостаточная функция.

Анализы и обследования, которые проводятся в зависимости от пола и возраста

Для объективной оценки состояния здоровья необходимо принять во внимание еще несколько обследований, касающихся женского и мужского здоровья.

Для женщин

Если женщина хочет проверить свое здоровье, ей необходимо сделать следующую диагностику:

• гинекологический мазок на общую микрофлору и половые инфекции – выявляет нарушения микрофлоры влагалища и заболевания, передающиеся половым путем;
• мазок на онкоцитологию – скрининговое обследование, направленное на выявление атипичных или злокачественных клеток в шейке матки;
• обследование на ВПЧ высокого онкогенного риска;
• УЗИ молочных желез – выявляет доброкачественные изменения и злокачественные новообразования;
• УЗИ органов малого таза – выявляет патологии яичников, очаговые образования в матке, патологии эндометрия;
• исследование уровня гормонов – оценивает состояние гормональной системы и работу яичников.

Для мужчин

Если мужчина хочет проверить свое здоровье, ему необходима следующая диагностика:

• мазок из уретры и секрет простаты на половые инфекции;
• ПСА для мужчин старше 40 лет
• УЗИ предстательной железы и органов мошонки – оценивает состояние простаты, яичек, придатков и семенных канатиков.

После 40 лет

Женщинам после 40 лет необходимо проходить маммографию (рентгенологическое) молочных желез.

Мужчинам после 40 лет необходимо сдавать анализ на ПСА (простатический специфический антиген). Это белок, вырабатываемый предстательной железой, который используется в диагностике заболеваний простаты, включая доброкачественную гиперплазию и рак простаты.

И женщинам, и мужчинам старше 40 рекомендуется 1 раз в 5 лет проходить колоноскопию, эндоскопическое исследование кишечника. Это особенно важно при наличии факторов риска – полипов или случаев онкопатологий кишечника в семье.

Общий план проверки здоровья

Пациентам, которых интересует вопрос, с чего начать проверять здоровье полностью, необходим план действий. Распишем основные шаги.

Консультация врача-терапевта

В первую очередь нужно обратиться к врачу общей практики. Прием к терапевта включает сбор анамнеза (жалобы, хронические заболевания, наследственность, образ жизни). Врач проводит физикальный осмотр, измеряет пульс и артериальное давление. После этого специалист решает, какие обследования необходимы пациенту. Часть исследований выполняется всем людям без исключения, часть – по показаниям, т.е. при наличии определенных жалоб.

Общие анализы

Анализы, которые назначаются всем пациентам:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ крови на сахар и холестерин;
• липидограмма (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды) – выявляет риски атеросклероза;
• анализ на антитела к ВИЧ-инфекции, сифилису и вирусным гепатитам.

По показаниям, т.е. при наличии жалоб, могут назначить:

• исследование тиреоидных гормонов;
• исследование: половых гормонов: тестостерон, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, ГСПГ;
• исследование кала на скрытую кровь;
• исследование инсулина и гликированного гемоглобина – для выявления сахарного диабета;
• коагулограмма.

Инструментальные исследования

Основные инструментальные исследования:

• электрокардиограмма (ЭКГ): выявляет нарушения сердечного ритма, ишемическую болезнь сердца, блокады, гипертрофию отделов сердца;
• флюорография или рентген легких – выявляет туберкулез, новообразования, пневмонию, хронические патологии легких;
• УЗИ органов брюшной полости – оценивает состояние печени, желчного пузыря и желчных протоков, поджелудочной железы, селезенки;
• УЗИ почек;
• маммография или УЗИ молочных желез для женщин.

Дополнительные анализы и тесты

Перечислим еще несколько обследований, которые могут быть включены в чек-ап:

• спирометрия – оценка функции внешнего дыхания, часто применяется у пациентов с одышкой, постковидным синдромом;
• денситометрия – проверка плотности костей, нередко бывает необходимо женщинам в менопаузе для оценки риска остеопороза;
• УЗДГ брахиоцефальных сосудов и сосудов нижних конечностей.

Осмотр узких специалистов

Чтобы оценить состояние здоровья, часто бывают необходимы консультации врачей узкого профиля:

• кардиолога – для оценки сердечно-сосудистых рисков;
• невролога – для оценки неврологического статуса, проверки рефлексов, исключения признаков очаговых патологий;
• эндокринолога – для оценки состояние щитовидной железы и надпочечников, исключения сахарного диабета;
• офтальмолога – для проверки остроты зрения, осмотра глазного дна;
• отоларинголога – для оценки ЛОР-органов, исключения хронических инфекций;
• гастроэнтеролога – необходимо при жалобах на состояние ЖКТ (боль в животе, расстройства стула);
• гинеколога – для выявления патологий репродуктивных органов у женщин;
• уролога – для выявления патологий репродуктивных органов у мужчин.

Точный план, с чего начать проверять здоровье полностью, можно будет составить после первичного визита пациента в клинику.

Как подготовится к обследованиям, чтобы не испортить результат?

Неправильная подготовка может исказить результаты обследований. Опишем общие правила, которые необходимо соблюдать:

• перед анализами крови: за сутки исключить алкоголь и физические нагрузки, накануне исключить тяжелую пищу, сдавать кровь натощак и в утреннее время;
• перед анализом мочи: за сутки исключить алкоголь, острую и соленую пищу, красящие продукты, физические нагрузки, собирать среднюю порцию мочи;
• перед гинекологическими/урологическими мазками: 2 – 3 дня соблюдать половой покой, женщинам не спринцеваться, не использовать интравагинальные препараты;
• перед УЗИ брюшной полости: за 3 дня соблюдать бесшлаковую диету, проходить натощак, при метеоризме принять ветрогонное;
• перед ФГДС: полный отказ от еды за 10 – 12 часов;
• перед колоноскопией: за 3 дня бесшлаковая диета, очищение кишечника согласно инструкции, которую выдаст врач;
• перед ЭКГ: избегать стресса и физических нагрузок, за 2 часа не курить.

Методы и программы проверки состояния здоровья в ЛДЦ Кутузовский

Сдать анализы для проверки состояния здоровья можно в нашей клинике. В ЛДЦК проводятся все описанные выше инструментальные и лабораторные исследования. Также мы предлагаем уже сформированные комплексные диагностические программы и чек-апы. Преимущества Лечебно-диагностического центра Кутузовский: широкий спектр услуг, быстрое проведение диагностики, консультации врачей высшей категории. Запись проводится по телефону.